ダイエット

[ウワサの食卓]ダイエットDVD(TRF・UFC FIT・セクシサイズ等)まとめ

噂の食卓

「ウワサの食卓」【人気ダイエットDVD1週間検証SP!】11月17日フジテレビ系放映。うわさの食卓で紹介された人気エクササイズDVDのダイエット方法、ダイエット効果、これらに関連するDVD、書籍(本)などをまとめます^^ 

スポンサーリンク

うわさの食卓 ダイエットDVDで最高-5g痩せたDVDとは?

テレビ「噂の食卓」は、後藤さん(フットボールアワー)や木村佳乃さんが司会を務める人気の番組。ダイエット特集がよくあります。

そんな今回の「うわさの食卓」の特集は、題して「自宅でマネするだけで簡単にやせられるDVD ダイエットSP」!

今回は、人気ダイエットDVD・エクササイズDVDについて、芸能人が1週間ダイエットにチャレンジし、どのくらい痩せられたかを比較します。

ダイエットというと、ジム、ホットヨガやヨガ教室、ピラティスなどの教室などが思い浮かびますが、忙しかったり、費用の都合等でなかなか通うのは難しかったりしますよね。

その点、教室に通う手間暇もなく、自宅で気兼ねなく実践できるダイエットDVD、エクササイズDVDは、利用価値が大きいと思います。実際にとっても売れているそうです。

実は、管理人自身も気になっていたところで、今回はとても興味深くなりそうです。

なお、今回の番組の検証によると、最高-5kgも減量効果があったDVDがあるそうですよ!果たしてどれでしょうね?早く知りたいです^^

番組のダイエット関連DVDと挑戦する芸能人は以下になります。

(1)「TRFイージー・ドゥ・ダンササイズ」(挑戦者:斉藤こず恵さん)
(2)「UFC FIT(UFCフィット)」(挑戦者:クロちゃん(安田大サーカス))
(3)「巻くだけダイエット」(挑戦者:スギちゃん)
(4)「SEXY SIZE(セクシサイズ)」(挑戦者:美奈子さん)

次に、それぞれまとめていきます。

「TRFイージー・ドゥ・ダンササイズ」ダイエットDVDの効果は?(斉藤こず恵)

売上累計300万枚を超える超人気のダイエットDVDと言えば、 「TRFイージー・ドゥ・ダンササイズ」 

今回、TRFダンササイズに挑戦するのは、斉藤こず恵さんです。斉藤こず恵さんは、ダイエットマスターとも言われているとか?

ダイエットは次のルールで行われます。
1週間楽しく踊ってどのくらいダイエットできるのか、とても興味深いですね。

★TRFダイエットの斉藤こず恵さん

1週間後の結果発表!

1週間、歌って踊って、-3kgでした!
楽しいダイエットで-3kgってすごくないですかぁ?

◆番組紹介「TRFイージー・ドゥ・ダンササイズ」踊るダイエットDVD(↓)

◆「TRFイージー・ドゥ・ダンササイズ」ダイエットに本格的に挑戦するなら(↓)



「UFC FIT」ダイエットDVDの効果は?(クロちゃん)

ベースは格闘家が実践するトレーニングから作られたという 「UFC FIT(UFCフィット)」 。究極の肉体改造DVDとも言われているようです!なんだか内容が辛くて、厳しそうな感じですね(汗)

このとってもきつそうなDVDにチャレンジするのは、クロちゃん。クロちゃんと言えば、安田大サーカスの人気者ですね。

でもクロちゃんに、こんなきつそうなトレーニングが耐えられるのでしょうか?肉体改造DVDなんて言われているようで、少々心配です(^^;

★UFCダイエットのクロちゃん

1週間後の結果発表!

出ました!-5.0kg達成!
100kgオーバーのクロちゃんとはいえ、たった1週間で-5.0kgはスゴイですねΣ(゚Д゚)

◆番組紹介「UFC FIT(UFCフィット)」格闘家ダイエットDVD(↓)

究極の肉体改造DVD!
UFCフィット(全編英語版)12週間返品保証&サウナスーツ付【正規品】

「巻くだけダイエット」DVDの効果は?(スギちゃん)

本・書籍で有名な 「巻くだけダイエット」 
巻くだけダイエットは、単なるダイエットだけでなく、骨盤や、体のゆがみを矯正してくれる方法です。

この「巻くだけダイエット」にチャレンジするのは、スギちゃん。スギちゃんは新婚さんで、幸せ太りになっているようですね。それはそれで羨ましいことですが、でも、引き締まった体の方がやっぱり素敵。巻くだけダイエットの効果が楽しみです。

★巻くだけダイエットのすぎちゃん

1週間後の結果は?

他番組で食レポしながら取リ組んだダイエット。
食べたりダイエットしたりでちょっとかわいそう(^^;。
しか~し、それでも結果が出ましたね。
-2.3kgです!
巻くだけで、こんなに減量できたら万々歳ですよね。

◆番組紹介「スーパーChihiroバンド巻くだけダイエット」DVD(↓)

「SEXY SIZE(セクシサイズ)」ダイエットDVDの効果は?(美奈子)

現在話題沸騰中という 「SEXY SIZE(セクシサイズ)」 

このDVD、セクシーな美女ダンサー達が登場し、クラブミュージックに合わせたセクシーダンスで、ダイエットさせてくれるのだとか。

この話題の「SEXY SIZE(セクシサイズ)」DVDには、美奈子さんががチャレンジします。

番組の途中で、このDVDに登場する京都のビヨンセことyurisaさんが率いるCYBERJAPAN DANCERSのセクシー美女の方々が、美奈子さんとご対面~。彼女たち、ほんとナイスバディ―ですねΣ(゚Д゚)

その他、番組内で、MCの木村佳乃さんや、ゲストの篠原信一さん、女優・高畑淳子さんも興味を持たれ、皆さん一緒に「SEXY SIZE(セクシサイズ)」にトライしていました。

★セクシーダイエットの美奈子さん

1週間チャレンジした結果は?

SEXY SIZE(セクシサイズ)を1週間踊って、-2.2kgです!
他の人よりも減量幅は少ないです。
でも、普通に考えたら1週間で-2.2kgってスゴイですよね?
SEXY SIZE(セクシサイズ)DVDもちょっと楽しそう~♪

◆番組紹介「SEXY SIZE(セクシサイズ)」セクシーDVD(↓)

CYBERJAPAN DANCERSエクササイス 「SEXY SIZE」(セクシサイズ)

「ダイエットDVD やせランキング」第1位は【UFCダイエット】

はい、結果は次のとおり!

【第1位】UFC-FIT byクロちゃん -5.0kg
【第2位】TRFイージー・ドウ・ダンササイズ by斉藤こず恵さん -3.0kg
【第3位】巻くだけダイエット byスギちゃん -2.3kg
【第4位】SEXY SIZE by美奈子さん -2.02g

上記のとおり、クロちゃんがしたダイエット、UFC-FITダイエットが-5.0kgで1位でした!

UFC-FITは、見た通りかなりきつそうなダイエットDVDです。
クロちゃん、よく頑張りました!

「ダンスwith佐川男子DVD」「歌って押すだけダイエットDVD」

噂の食卓では、人気ダイエットDVDとして、次の2つもちらっと紹介していましたよ。

◆番組紹介「ダンスwith佐川男子」ダイエットDVD

あの体育会系「佐川男子」がダイエットDVDになってました(^^;
なんでも、彼らの日々の訓練プログラムなるものがあるのだそうですが、これをベースにエクササイズ専門家の人がアレンジしたものなのだそうですよ。毎日頑張っている佐川男子と一緒にエクササイズしたら楽しいかも!?

◆番組紹介「歌って押すだけダイエット」歌うダイエットDVD

歌うことが大好きなあなたにおすすめしたいダイエットDVDです。一日一曲歌うだけでビックリするほど健康で美しいカラダが期待できるとか。実は、この方法を水泳のトレーニングに取り入れた日本水泳チームは、ロンドンオリンピックでメダル11個も獲得!体幹エクササイズの一環という本格的なダイエット方法のようです。歌うとそれだけで気分爽快。それで痩せられるなサイコーですね。

まとめ

ダイエットやエクササイズには色々な方法がありますが、今回はダイエットDVDによる方法の特集でした。

ヨガ教室やジムやスイミングなどに通う人も多いですが、通うのに多額の費用がかかったり、時間がかかったりとなかなか通うのが難しいケースも多いですよね。

でも、ダイエットDVD・エクササイズDVDなら、自宅でいつでも気軽にダイエットに挑戦できちゃいます。

しかも、音楽に合わせて楽しく踊れて、踊ったあとは気分爽快!

寒い冬、外でのジョギングも辛いです。

自宅でリラックスしてダイエットするなら、楽しく踊れるDVDがいいですね(*^^*)

スポンサーリンク